גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

מאקנה ועד גרד: כיצד מגיב העור למצבי לחץ שונים?

אי-שקט נפשי עשוי לגרום להתפרצות או החמרה של תופעות שונות בעור ● מתח מגרה את מערכת העצבים ומכאן הדרך לבעיית עור קצרה ● מודעות הרופא למצב שכזה עשוייה להועיל בטיפול בו

הקשר בין מצוקות נפש לעור / צילום:  Shutterstock/ א.ס.א.פ קרייטיב
הקשר בין מצוקות נפש לעור / צילום: Shutterstock/ א.ס.א.פ קרייטיב

הכתבה בשיתוף ד"ר מוניקה אלמן

אנחנו חיים בעידן תחרותי עתיר לחצים. בעבודה, בחיים הזוגיים והחברתיים, מבחינה פיננסית וביטחונית. הלחץ משפיע על הנפש ועל הגוף. ככל שהוא עולה, כך העור סובל יותר. מחקרים רבים הצביעו על הקשר בין מצבי לחץ ומצב העור - מתחים עלולים לגרום להתפרצות או להחמרה של בעיות עור רבות. טיפול חיצוני אולי יעלים אותן, אבל לחץ ומתח פנימיים עשויים לעורר אותן שוב ושוב.

לדברי ד"ר מוניקה אלמן, מומחית לרפואת עור וטיפולים אסתטיים, במאה החולפת חלה הבנה כי תופעות עוריות קשורות לגורמים נפשיים. "פרויד, למשל, זיהה במחקריו הקליניים קשר ברור בין גוף ונפש. אנחנו בעצמנו מודעים לקשר הזה ולראייה - אמירות עממיות כגון לבן כמו סיד, אדום כמו עגבנייה או עור ברווז, הממחישות היטב את קשר העור למצבי דחק".

ד"ר אלמן מסבירה כי מתח נפשי מגרה את מערכת העצבים ומכאן הדרך לבעיית עור קצרה. "העור הוא מעטפת הגוף הגדולה ביותר. הוא נחשב כאיבר אימונוגני (איבר מגיב - ק.ד.) רגיש במיוחד, עשיר בקולטנים לכאב, לנגיעה קלה, לעונג, לצריבה וגרד, שנמצאים במרחב של העור בגבהים שונים (העור בנוי ממספר שכבות - אפידרמיס, דרמיס, תת-עור וכל שכבה מכילה קולטנים שונים בדרגות שונות של קליטה - ק.ד.)".

ישנן תופעות פסיכולוגיות שגורמות לבעיות ומחלות עור - כאב רגשי שעשוי לייצר כאב פיזי. ד"ר אלמן מציינת שפחד מטפילים, לדוגמה, יכול לגרום לגרד קשה של העור ואילו התרגשות רבה עלולה להוביל להזעת יתר בידיים, בבתי השחי ובכפות הרגליים.

לדברי ד"ר אלמן, "תופעה נפוצה המבטאת את מערכת היחסים המורכבת בין עור לנפש היא הגרד. כלומר, גירוי של קצות עצבים במעבר בין האפידרמיס לדרמיס. אם העוצמה של הגרד עולה, התחושה מתחלפת לבערה. בכל מקרה, אנשים חרדים ומתוחים אשר נוטים להתפרצויות זעם, לשעמום ותסכול או מנגד להתרגשות רבה, עשויים לחוות החמרה בגרד כתוצאה ממצבם הנפשי". מנגד, היא מציינת שתופעות עוריות עשויות להשפיע על תחושות נפשיות. "יש אנשים ששומות על העור עשויות לגרום להם לחרדה ויש מי שנלחצים משיעור יתר".

את הבעיות הפסיכוסומטיות ניתן לחלק לארבעה סוגים: סוג ראשון הוא תופעות חריגות של העור כגון חיוורון בזמן פחד או חרדה; סוג שני מתייחס למצבים פסיכוטיים בהם אנו גורמים לעצמנו נזק במודע או שלא (תופעה זו מכונה נאורודרמטיטיס); השלישי הוא החמרה של מחלות כמו ספחת (פסוריאזיס) בעקבות מתח רב; סוג רביעי מתייחס למחלות עור אשר גורמות כאב או גרד ממושך ויכולות לעתים להביא להשפעות פסיכוטיות, עד כדי הפרעה נפשית עם צורך בתרופות.

אפקט ישיר על העור

מתח - "המכה" של המאה ה-21 מהווה גורם משמעותי בהופעה של מחלות עור, דוגמאות לכך לא חסרות: לדברי ד"ר אלמן "חזזית ורודה" (אקנה רוזצאה) היא מחלת עור המופיעה בעיקר אצל נשים, דלקת קטנה של זקיק השיער או בלוטת חלב, בעיקר בפנים ובמיוחד בסנטר, בלחיים ובאף. מדובר בשינויים של התלקחות דלקתית והתפרצות של אקנה הקשורים באופן ישיר למתח. מחלה נוספת היא חרלת (אורטיקריה) הבאה לידי ביטוי בשטחים אדומים מגרדים המופיעים על פני העור וחולפים תוך מספר שעות - אלו סימפטומים שקשורים באופן ברור למתח מסיבות שונות. אצל ילדים (ומיעוט מבוגרים) מופיעה מחלה בשם אקזמה אטופית, שמלווה בגרד ומחקרים אימתו את הקשר הישיר בין עוצמת העקצוץ והגרד שמאפיינים אותה עם מתח וחרדה".

זאת ועוד, גם הופעת הרפס, זיהום וירלי אשר מתפרץ עקב סיבות רבות כמו חום, מחזור או חשיפה לשמש, מואצת על ידי מתח, וכך גם יבלות שטוחות ויראליות בידיים ובפנים. "כבר לפני 20 שנה התברר כי ניתן לטפל ביבלות אלה באמצעות היפנוזה. כלומר, בעזרת הרפיה של מצב הדחק שתרם להעלמותן".

מתח נפשי יכול לעורר בעיית עור או להחריף אותה באופן משמעותי. "80% המתבגרים סובלים מחטטת (אקנה וולגריס - ק.ד), אומרת ד"ר אלמן. "מצב זה הופך חמור באופן ברור בעת מצבי לחץ. זהו סוג של מעגל קסמים - ברגע שמופיעה אקנה, חלה פגיעה בדימוי העצמי, הרגשה של נחיתות וחוסר ביטחון עד כדי הימנעות חברתית ואלה מחריפים עוד יותר את האקנה".

מתח עשוי לגרום גם להתנהגות כפייתית שיכולה לעורר בעיות עור. כמו למשל, תלישת שיער מהקרקפת (טריכוטילומניה) הנפוצה בקרב ילדים הסובלים ממתח רב - כמו בעיות בבית או הולדת של תינוק חדש במשפחה; גם כסיסת ציפורנים מגיל ילדות ועד בגרות מעידה על דחק נפשי בדרגות שונות ועלולה לגרום לשינויים קשים בבסיס הציפורן.

ד"ר אלמן מציינת גם כי יש אנשים שמצבי דחק קיצוניים גורמים להם לפצוע עצמם על ידי מכשירים חדים, חיטוט עמוק וגרימת פצעים מכוונים שעשויים להביא לדלקות עור.

אין ספק שלמצבי דחק יש אפקט ישיר על מצב העור. בעת שכזו, מודעות היא מילת המפתח. ד"ר אלמן מסכמת ואומרת כי "על הרופא להיות מודע לכך כי יתכן שמקור בעיית העור היא נפשית ושמחלות עור פוגעת באופן ישיר בהערכה העצמית של האדם. לעתים טיפול בעור אינו פותר את הבעיה הרגשית ולכן חשוב לקבל גם טיפול נפשי ולבחון את השפעתו על איכות וטיב העור".

ד"ר מוניקה אלמן, מנהלת רשת מרפאות האסתטיקה, מומחית ברפואת עור אסתטית.

לכניסה לאתר הקליקו כאן

עוד כתבות

מפלס הכנרת עולה? מה אפשר לקנות מסביב לה / אילוסטרציה: טלי בוגדנובסקי , גלובס

מפלס הכנרת בעלייה? איזה נכס אפשר לקנות מסביב לה

קוטג' בן 5 חדרים ב-1.63 מיליון שקל או בית בן 8 חדרים ב-1.2 מיליון

ברני סנדרס / צילום: ג'ונתן ארנסט, רויטרס

הסנאטור ברני סנדרס פורש מהמירוץ לנשיאות ארה"ב

הסנאטור מוורמונט הודיע על פרישתו בשיחת ועידה עם הצוות שלו, ויישא דברים בהמשך היום ● טראמפ צייץ בחשבון הטוויטר שלו מיד לאחר ההודעה "ברני בחוץ!"

חוסן כלכלי / צילום: איל יצהר, גלובס

מדד החוסן הכלכלי של גלובס: מה עשתה הקורונה לכיס שלנו, ומה להערכת הישראלים היא עוד תעשה

"גלובס" ומכון שילוב משיקים מדד דו-שבועי לבדיקת הדופק הכלכלי: ההכנסות של למעלה מ-60% ממשקי הבית כבר נפגעו, כ-40% מהאזרחים מעריכים שמצבם הכלכלי יורע וכרבע לא יוכלו לעמוד בחודש הבא בהוצאה בלתי צפויה • אצל העצמאים, התמונה חריפה עוד יותר: 85% איבדו מהכנסתם

אבי חורמרו / צילום: קבוצת נקש

ועד טייסי ארקיע נגד היו"ר: "מוביל את החברה לפירוק"

הוועד שיגר מכתב חריף ליו"ר ארקיע בו הוא מאשים אותו בהתנהלות שמסבה נזק לחברה ● דורש לקבל את המושכות בדיונים מול משרד האוצר ● חורמרו: "לא אמרתי פירוק, אם המדינה לא תתעורר מהר ארקיע תישאר בהדממה"

עוברת אורח מסתכלת בנייד כשברקע גרפיטי בבריטניה על ההסטריה בצל הקורונה / צילום: Massimo Paolone/LaPresse, Associated Press

מצבו של ג'ונסון השתפר קלות; בספרד שוקלים לצאת מהסגר ב-26 באפריל

החום ממנו סבל בוריס ג'ונסון במשך קרוב לעשרה ימים ירד, והוא נושם בסיוע חמצן ● ברוב מדינות אירופה מספר הקורבנות ממגפת הקורונה נמצא בירידה, בבריטניה המספר ממשיך לשבור שיאים

בנימין נתניהו עם נפתלי בנט / צילום: Sebastian Scheiner, Associated Press

בנט בביקורת על הסגר הכללי; גורם בסביבת נתניהו: שיבצע את שהוטל עליו

"חייבים לעבור ממדיניות הפטיש למדיניות הפינצטה", כתב הערב שר הביטחון נפתלי בנט בפוסט פייסבוק ● בסביבת נתניהו לא היו מרוצים והגיבו כי "במצב חירום מצופה משר בממשלה להתנהג בצורה אחראית ולקיים את הדיונים בפורומים המקצועיים בממשלה ולא בתקשורת"

מסעדה סגורה בסיאטל. בעל המסעדה חוסם את החלונות כדי למנוע ביזה / צילום: Ted S. Warren, AP

OECD: חודש מרץ מסתמן כגרוע בהיסטוריה מבחינה כלכלית

על-פי סקירה שמפרסם היום הארגון, הסימנים לכניסה למיתון באירופה ובגוש האירו חזקים יותר מכפי שהיו במהלך משבר 2008 ●לפי כותבי הסקירה, לא ניתן כעת לצפות מתי המיתון יגיע לסופו, אולם ככל שהסגרים יתארכו הפעילות הכלכלית צפויה להתאים את עצמה למציאות החדשה

צעיר עם מסיכה ועם הטלפון שלו בתל אביב / צילום: שלומי יוסף, גלובס

מגפת הקורונה צריכה ללמד אותנו גם שיעור בצניעות

במלחמתם במידע כוזב, עיתונאים ובודקי עובדות עלולים להתמכר לאשליה ההפוכה: שהעובדות הוודאיות על המגפה נמצאות במספרים הרשמיים ובעמדות של המומחים ● לפעמים מוטב להודות בצניעות, שלא על כל הסוגיות יש כבר תשובה חד־משמעית

מעבדה של BGI בסין. החברה הייתה אמורה לשלוח לישראל עשרות מכונות בדיקה / צילום: China Stringer Network, רויטרס

ישראל תרכוש ערכות לבדיקת קורונה של ענקית הגנומיקה הסינית BGI ב-90 מיליון שקל

העסקה לאספקת מיכשור וחומרים שיאפשרו ביצוע של 10,000 בדיקות PCR נוספות ביום לפחות בוצעה מול חברת AID GENOMICS – השותף של BGI בישראל ● במסגרת עסקה זו יסופק ציוד למעבדות של קופות החולים

מנכ"ל רשות החדשנות אהרון אהרון / צילום: איל יצהר

מענקים מהירים והגנה על השקעות מוסדיים: תוכנית הסיוע של המדינה לתעשיית ההייטק בימי הקורונה

האוצר יעביר לרשות החדשנות באופן מיידי 1.25 מיליארד שקל, כחלק מהתקציב השנתי שלה, שישמשו בעיקר למענקים בתמורה לתמלוגים ● המדינה תספק למוסדיים מנגנוני הגנה במטרה לעודד אותם להשקיע בחברות הייטק בהיקף של 2 מיליארד שקל

גילי רגב / צילום: איליה מלניקוב, גלובס

"יכולנו לעצור את ההתפשטות הרבה יותר מוקדם. הזהרתי מראש"

"ניבאתי אחד לאחד את מה שקורה היום, ואמרתי שחייבים להתכונן, אבל משרד הבריאות עצר את הבדיקות מסיבה לא ברורה", אומרת ל'ליידי גלובס' פרופ’ גילי רגב, האחראית האפידמיולוגית במתחם הקורונה בשיבא ● הרופאות שמובילות את המלחמה בנגיף הקורונה בישראל 

נכנסים לבית - שירלי דן בהרצליה / צילום: שי אדם, גלובס

אירופי עם לב חם: הבית בהרצליה שכל אחד היה רוצה להעביר בו בידוד

בבית בן ארבע הקומות שתכננה שירלי דן בהרצליה נעשה ניסיון לחמם את החללים הבהירים באמצעות רצפת עץ, רהיטים שחורים וקירות מחופי לבֵנים

מלון שטרקמן בנהריה / צילום: אורי אקרמן

המכה של המלונות המשפחתיים: "אפילו במלחמה זה לא היה ככה"

בעלי המלונות המשפחתיים חטפו מכה קשה, אולי קטלנית, מהתפרצות מגפת הקורונה. שלושה מהם מספרים על ההתמודדות עם העצירה הפתאומית והמוחלטת של העבודה, ועל הצורך בעזרה מהממשלה

מישל סיבוני, מנכ''ל קבוצת הראל ביטוח ופיננסים / צילום: "פלאש 90".

"הביצועים של הראל ראויים להערכה בגלל שאיכות נשמרת בעקביות ולאורך זמן"

כך אמר ראש מחלקת המחקר בלאומי שוקי הון, אייל דבי, על קבוצת הביטוח הראל, שמציגה "צמיחה אדירה בנכסים" ● "זה לא דבר של מה בכך, שהרי מכאן נגזרת בסופו של יום השורה התחתונה"

מסכות שמיוצרות במדפסת תלת מימד  / צילום: Marcio Jose Sanchez, Associated Press

קוד פתוח וטכנולוגיות חינמיות: כך מתגייס ההייטק למאבק בקורונה

מעבדת בדיקות, פיתוח וייצור של מכונות הנשמה ואפליקציה לזיהוי התפשטות של המחלה - פיתוחים שנעשו בקוד פתוח מאפשרים לגורמים בכל העולם להשתמש בהם בחינם כדי להילחם בקורונה

דודו זבידה, מנכ"ל קבוצת מבנה / צילום: כדיה לוי, גלובס

"חשובים מכל הם העובדים שהצלחנו לשמור גם בימים קשים אלו"

לדברי דודו זבידה, מנכ"ל קבוצת מבנה, "אנו מנסים ככל הניתן לשמור על השגרה. המרכזים המסחריים והלוגיסטיים שלנו ממשיכים לפעול ברחבי הארץ, גם אם חלקית. לא הוצאנו את העובדים שלנו לחל"ת ואין לנו כוונה כזו"

נעמה קוטרמן, מפיצה סחורה עבור חקלאים / צילום: יאיר עוז

הישראלים שוויתרו על תשלום שכר הדירה ואלו שממשיכים לשלם לעוזרת

בעלת הבית שוויתרה על שכר הדירה, התיכוניסטית שמספקת אוכל לנזקקים, הפנסיונר שממשיך לשלם לעוזר, השכירה בחל"ת שמסייעת לחקלאים והפעיל החברתי שגייס 2 מיליון שקל ליתומי הקורונה • כמה דוגמאות מייצגות לביטויי האלטרואיזם המציפים אותנו בימי הקורונה

הפגנת העצמאים / צילום: שלומי יוסף, גלובס

בשורת החג לעצמאים: מענק הפיצוי יעלה ל-10,500 שקל באפריל

מאבק העצמאים והביקורת שמתח "גלובס" על החורים בסיוע נשאו פרי: אמש הגיע האוצר לסיכום כי מענק אפריל יוגדל, יבוטל חישוב הכנסות בני הזוג יחד וגם שכירים בעלי שליטה יזכו לפיצוי

פרויקט תמ"א 38 / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

דעה - לאור המצב: על הממשלה לשקול הארכת תוקף תמ"א 38

רשויות המדינה אמנם עושות מאמצים להבטיח ודאות בשוק, ויש דברים שאפשר לקדם גם בימים אלה, אולם כדאי כבר לחשוב הלאה

אבי דדון / צילום: איל יצהר

צייד מכונות ההנשמה: ראש מנהל הרכש במשרד הביטחון מתגייס למלחמה בקורונה

פורטפוליו עם אבי דדון, ראש מנהל הרכש במשרד הביטחון, על הפעלת משלחות רכש בעולם, על הגדלת מספר מכונות ההנשמה ועל ההסתייעות בכיל כדי להזמין ציוד