גלובס - עיתון העסקים של ישראלאתר נגיש

המסכים משמינים אותנו ופוגעים באושר שלנו

הגיע הזמן להתערבות של המדינה בעידוד פחות שימוש בטלפונים ויותר פעילות גופנית

המסכים משמינים אותנו ופוגעים באושר שלנו / צילום: רויטרס
המסכים משמינים אותנו ופוגעים באושר שלנו / צילום: רויטרס

מחקר שנערך על בני נוער בישראל כחלק ממחקר של ארגון הבריאות הבינלאומי מצא כי בקרב בני הנוער שיעור הילדים הסובלים מעודף משקל נמצא בעלייה. ההנחה היא כי תזונה לא מאוזנת וירידה בפעילות הגופנית הם הגורם לכך. פרופ' יוסי הראל פיש מאוניברסיטת בר-אילן, שהוביל את המחקר, טוען כי יש להרחיב את הפעילות הגופנית בבתי הספר. שרת התרבות והספורט מירי רגב טוענת כי המדינה תמשיך להנגיש את הספורט העממי לכל האוכלוסייה בכל הארץ.

מגפת ההשמנה היא אחת המשמעותיות ביותר במאה ה-21. אבל עודף המשקל אצל בני הנוער (וגם אצל המבוגרים) הוא רק סימפטום של בעיה רחבה יותר ומשמעותית יותר עם השלכות חברתיות ארוכות-טווח.

רק לפני כחודשיים פורסם דוח האושר הבנילאומי לשנת 2019. אחד הפרקים של הדוח עוסק בבני הנוער והצעירים בארה"ב. הטענה המרכזית היא כי השימוש הרב במסכים הוא הגורם העיקרי לירידה באושר של הנוער האמריקאי ואף לעלייה בדיכאון הלאומי. עוד נטען כי השימוש במסכים הוא הגורם לירידה בפעילות פנאי אקטיבית, כמו ספורט, ולכן האושר נפגע. הירידה בפעילות הגופנית היא גם אחד הגורמים לעודף המשקל אצל בני הנוער. 

מעבר לכך, בני הנוער הולכים פחות ברגל ומעדיפים להגיע לכל מקום באופניים חשמליים או בכל כלי תחבורה חשמלי אחר (וכל שבוע יוצא כלי תחבורה חדש). הליכה ברגל הייתה יכולה להועיל להם גם מבחינה גופנית, אבל גם להועיל לתחושת האושר.

מעבר לקשר החיובי בין פעילות גופנית לתחושת האושר, אם בני הנוער היו הולכים לבית הספר או לכל מקום אחר ברגל עם חברים - הקשרים החברתיים שלהם היו משתפרים, וזמן האיכות עם החברים היה מתארך. קשרים חברתיים גם הם גורם משמעותי המשפיע על האושר.

אנחנו מעצמת הייטק, ואנחנו מעודדים יישומים טכנולוגיים, אבל אנחנו לא מספיק ערניים לנזקי המשנה של הטכנולוגיה. שימוש היתר במסכים (שימוש זה אף מוגדר כסוג של התמכרות), עוד ועוד כלי תחבורה חשמליים שמחלפים את ההליכה ברגל וחיים בסביבה חברתית וירטואלית.

הלכנו רחוק מדי ושכחנו על הדרך את הצרכים הבסיסיים ביותר של חיינו, כמו מגע אנושי, פעילות גופנית ועידוד האושר.

אם לא נתעורר, נראה בעוד כמה שנים ירידה במדד האושר הלאומי (השנה כבר ירדנו ממקום 11 למקום 13). מעבר לכך, יותר ויותר צעירים יסבלו ממחלות הקשורות למשקל יתר, ותוחלת החיים בישראל שהיא מהגבוהות בעולם (נשים מקום 12 וגברים מקום 8 בעולם) תתחיל לרדת. כבר ב-2018 ראינו כי תוחלת החיים בישראל הפסיקה לעלות ואף התחילה ירידה קלה.

על ממשלת ישראל הנכנסת לבנות תוכנית בין-משרדית למניעת ההידרדרות. תוכנית שתתחיל בחינוך בגיל הגן ותכלול גם איסורים שיאלצו את בני הנוער ללכת יותר ולצאת מהמסכים. יש לשקול איסור מוחלט על שימוש בטלפונים סלולריים בבתי הספר; הגבלה של השימוש בטלפונים במרחב הציבורי כמו תחבורה ציבורית; הרחבה של החינוך לפעילות גופנית בבתי הספר וסבסוד של חוגי ספורט וחוגים אחרים בשעות הפנאי.

גם לנו ההורים אחריות להתנהלות של ילדינו. כל אחד מאתנו צריך לשנות הרגלים בבית. להגביל מאוד את השימוש במסכים ולעודד יציאה מהבית לכל פעילות חברתית ועדיף שתכלול גם פעילות גופנית. הנתונים מראים שכבר נעשה נזק, והדגלים האדומים הורמו. לכן אין לנו זמן להקים עוד ועוד ועדות - זה הזמן להתעורר, הנוער מתפורר!

הכותב הוא דיקאן בית הספר למנהל עסקים, המסלול האקדמי המכללה למינהל

עוד כתבות

מזרקי קופקסון / צילום: יחצ

אושרה הפשרה בפרשת השוחד בטבע: המבטחים של נושאי המשרה ישלמו 50 מיליון דולר, והתביעה הנגזרת תימחק

השופט חאלד כבוב אישר את הפשרה שהושגה בתביעה הנגזרת שהוגשה בעקבות 519 מיליון הדולר שטבע נאלצה לשלם לרשויות בארה"ב בשל פרשת השוחד בקשר למכירת הקופקסון

צפייה בטלוויזיה / צילום: Shutterstock

ויאקום מממשת האופציה ורוכשת שליטה בקבוצת ענני תקשורת

כבר בשנת 2016 סוכם כי לחברה הבינלאומית ניתנת אופציה לרכישה עתידית של השליטה ● מייסד ענני תקשורת ויושב הראש של החברה יישאר בחברה בתפקיד יועץ מיוחד וישמש כשותף ומנהל בקרן הון סיכון חדשה

אבי חימי, כנס לשכת עוה"ד / צילום: דרור סיתהכל

לשכת עורכי הדין: חנויות בקניון פטורות משכר דירה; שוכרי דירות אינם פטורים

בנייר עמדה שנשלח לשר המשפטים מסבירים בכירי הלשכה כי עסקים שהושבתו כליל עקב תקנות החירום בגין הקורונה, פטורים משפטית מחובת תשלום שכר דירה ● עם זאת, לא ניתן לקבל קשיים כלכליים שאליהם נקלעו שוכרי דירות כסיבה להפרת החוזה

משתמשי סלולר / צילום: Shutterstock

החברות הסלולריות יקבלו דחייה בתשלום אגרות התדרים

הדחייה בתשלום היא לסוף הרבעון השני, ונועדה להקל במעט על המצוקה התזרימית של החברות בעקבות משבר הקורונה

מנכ"ל משרד התקשורת נתי כהן והשר דוד אמסלם. / צילום: יוסי זמיר

מסתמן פתרון לאינטרנט רחב פס באזורי פריפריה מרוחקים בישראל

משרד התקשורת החליט להתיר למפעילי התקשורת, כולל בזק, לספק באופן מיידי שירותים רחבי פס במקומות שבהם אין פריסת תשתיות נייחות ● המשך האסדרה של התחום יגיע לאחר סיום המשבר

אביחי מנדלבליט / צילום: תמר מצפי

מנדלבליט לנתניהו: תוקף כל תקנות החירום עלול להתערער, החלף אותן בחקיקה

מנדלבליט מוסיף כי "הימנעות הממשלה מאישור הצעות החוק המונחות על שולחנה והבאתן לכנסת, עלולה להיות בעלת תוצאות קשות להתמודדות של הממשלה עם נגיף הקורונה"

אדם עם מסכה עובר ליד בניין בורסת ניו יורק / צילום: Mark Lennihan, AP

בנק אוף אמריקה: השנה צפוי מיתון עולמי חמור בהרבה מזה של 2008

לגבי המצב בארה"ב צופים כלכלני הבנק צמיחה שלילית של 7% ברבעון הראשון, 30%- ברבעון השני, 1%- ברבעון השלישי ולאחר מכן התאוששות וצמיחה של 30% ברבעון הרביעי של השנה ● צמיחת גוש האירו תהיה השנה שלילית בשיעור של 7.6%

שוטר במעבר הגבול הסגור בין דנמרק לגרמניה / צילום: Ritzau Scanpix, רויטרס

אירופה מתחילה לראות את הסוף? ירידה במספר המתים בספרד ובאיטליה

בוריס ג'ונסון, רה"מ בריטניה החולה בקורונה, טופל בחמצן כדי לסייע לנשימתו לאחר שפונה אתמול לבית חולים ● מספרי מקרי הקורונה המאומתים מסביב לעולם עומד על 1,312,494 בני אדם, והנגיף גבה את חייהם של 72,636 אנשים ● בצד החיובי - 275,068 בני אדם כבר החלימו

כמו לכל דבר, גם לעבודה מהבית יתרונות וחסרונות / צילום: Shutterstock/א.ס.א.פ קרייטיב

דעה: קשה לסרב למעסיק, אבל לעובדים אסור לקחת חלק בהונאה

מעסיקים שהוציאו עובדים לחל"ת בזמן משבר הקורונה, ובכל זאת דורשים מהם להמשיך לעבוד - הם עבריינים ● לעובדים יש עילת תביעה נגד המעסיק

שטרות ישראלים / צילום: shutterstock, שאטרסטוק

מה צפוי להיות השווי של מיליון שקל בעוד 10 שנים ב-3 ניירות שונים?

האם השווקים הפיננסיים בישראל יצאו משיווי משקל? ● מה כדאי לרכוש כיום לטווח ארוך: אג"ח ממשלת ישראל, אג"ח בנקאיות או מניות בנקאיות? מה תעשה השקעה בת מיליון שקל בעוד 10 שנים?

עירא פלטי/ צילום: אורה בשן

סרגון: הכנסות הרבעון הראשון נפגעו, אופטימיות להמשך השנה

בעוד שהמשלוחים במהלך הרבעון השני עלולים להיות מושפעים לרעה בשל ההגבלות העולמיות על פעילות עסקית ואזרחית, סרגון מאמינה שהביקושים החזקים למוצרים ולשירותים שלה ימשיכו במהלך שנת 2020

משכנתאות / אילוסטרציה: טלי בוגדנובסקי , גלובס

בנק ישראל: גידול באשראי הבנקאי ויציבות לכאורה בריביות במרץ

בנק ישראל: "מאז החל המשבר, במהלך חודש מרץ, העמידה המערכת הבנקאית אשראי בהיקף של כ-24 מיליארד שקל נטו" ● במהלך חודש מרץ המערכת הבנקאית דחתה לכ-200 אלף מלקוחותיה תשלומים בסך של כ-3.3 מיליארדי שקל

נשים מחכות בתור למכולת בברצלונה, ספרד / צילום: Emilio Morenatti, AP

מילות קוד וקו חם בווטסאפ: כך מתמודדים בעולם עם העלייה באלימות נגד נשים

הסגר שנכפה על רבים ברחבי האירופה מביא לעלייה במספר מקרי האלימות במשפחה ● בניסיון להתמודד, רשויות וארגוני הנשים פיתחו דרכים חדשות כדי להנגיש עזרה לנשים וילדים פגיעים

יקי בריגה, הבעלים של חברת בריגה / צילום: איל יצהר, גלובס

"מה שלא קנו החודש, ישלימו בחודש הבא": יזם הנדל"ן האופטימי יקי בריגה בראיון

מגפת קורונה? סחרור מוחלט במשק? היזם יקי בריגה לא מודאג, ובטוח שגם תוך כדי הסגר אנשים ימשיכו לקנות דירות ● ראיון אופטימי

מטוס ישראייר / צילום: יחצ

הסכם בין הנהלת ישראייר לטייסים: ישארו לעבוד ויקצצו 50% משכרם לחודשיים

כדי לאפשר לחברה להמשיך לפעול ולמנוע פיטורי טייסים, השכר של 60 טייסים יקוצץ באפריל ובמאי ● הקיצוץ יתבצע על כל מרכיבי השכר, אך ההפרשות הסוציאליות יהיו מהסכום המלא

אנשי הצוות הרפואי במחלקת טיפול נמרץ בבית חולים בפדלונה, ברצלונה, מנסים להציל חולי קורונה במצב קשה / צילום: Anna Surinyach, Associated Press

מהראשונות בעולם: ישראל תבצע ניסוי קליני בתרופה יפנית נגד קורונה

התרופה אביגן נבחנת לטיפול במחלת הקורונה בשלביה הראשונים וכעת נבדק האם ביכולתה לקצר את משך המחלה ולמנוע הידרדרות למצבים קשים ● הניסוי, שיתבצע ב-80 חולים בבתי החולים הדסה ואיכילוב, צפוי להתחיל בשבועות הקרובים

בורסת ניו יורק / צילום: Lucas Jackson , רויטרס

החסכונות נגמרו: הסיבה שהכלכלה לעולם לא תתקן את עצמה

כלכלן אחד טען כי מיתונים הם תוצר שדות מגנטיים על השמש, ואחר הסביר כי מיתון משתולל מפני שאנחנו חוסכים יותר מדי ● אך ישנה סיבה מדוע העולם גולש למיתון, והיא שונה מכל מה שחשבו בכלכלה הקלאסית ● האזינו

סינגפור בתקופת הקורונה / צילום: AP

סינגפור מתמודדת עם גל שני של קורונה: הודיעה על סגירת מקומות עבודה

הודעת סינגפור מאותתת על כך שאפילו מדינות שהגיבו מוקדם והאסטרטגיות שלהן נתפסו כטובות ביותר בעולם, חוזרות לסגרים ולבידוד ● הרשויות בסינגפור מזהירות שהמשבר יימשך כנראה עד סוף השנה, ואולי גם ב-2021

עמיר פרץ ובני גנץ  / צילום: אלעד מלכה

פרץ הודיע על פיצול העבודה-מרצ: סיעת העבודה תתמזג לתוך כחול לבן

יו"ר העבודה: "הלכנו לאיחוד כי הייתה סכנה שמרצ לא תעבור את אחוז החסימה. כיום איננו רואים עין בעין את האופן בו יש לשרת את עם ישראל" ● ח"כ מרב מיכאלי: "כדי לסדר שני תיקים לעמיר פרץ ואיציק שמולי לא זורקים מפלגה של בן גוריון, רבין ופרס"

סופר, מכולת, תרבות הצריכה, בקבוקים, מיץ, מעובד, מדפים, מזון

הטרנד הבא או פנטזיה נוספת? פנטזי מבקשת לקלוט פעילות של יבוא ושיווק מוצרי מזון

על הכוונת: חברת אייל אייכנר, יבואנית מזון עם כשרויות גבוהות - שמציגה מחזור שנתי של 29 מיליון שקל