ריצה הוספה למעקב +

כתבות אחרונות

 
ורד רמון ריבלין / צילום: רמי זרנגר

יש לי חולשה לחוזקות

ב–2001 התפרסם המחקר של מכון גאלופ, שתפר תוכנה לזיהוי חוזקות אינדיבידואליות. ברור שרצתי לבדוק מה החוזקות שלי • הטור הפותח בגיליון נובמבר של 'ליידי גלובס'

ורד רמון ריבלין 15/11/2019
לרוץ עם הטבע/ צילום: איתי בן זאב

למשוגעים בלבד: הכירו את מסלולי ה"קוקו טרייל"

לרוץ ולטייל בטבע, אלה שני הדברים שקובי פלד הכי אוהב. אז הוא חיבר אותם, ויצר את "קוקו טרייל", מיזם של טיול בריצה במסלולים לא שגרתיים • סביב אירועי הריצה שהוא מארגן התאספה קבוצה של משוגעים לדבר

אורלי גנוסר 06/09/2019
רומן ספיבק / צילום: שלומי יוסף, גלובס

רומן ספיבק, אולטרה-מרתוניסט: "הגעתי לקצה גבול היכולת שלי, אבל גיליתי שאחרי הקצה יש עוד עולם"

רומן ספיבק, הישראלי היחיד במרוץ "סובב אנדורה" על פסגות הפירנאים • 170 ק"מ בתוואי אלפיני עם טיפוס מצטבר של 13,500 מטר, בתוך 62 שעות. זה נגמר בפינוי במסוק

אורלי גנוסר 10/08/2019
עדנאן אסעד / צילום: תומר פדר

רצים לחרמון: ברוכים הבאים למרוץ הוורטיקלי הראשון בישראל

ריצות הרים תופסות תאוצה בשנים האחרונות, כחלק ממגמה עולמית של מעבר מריצה אורבנית לריצות בטבע • בארץ הדוגמה לכך היא מרוץ "אתגר החרמון" שיתקיים בשבוע הבא • בין המתמודדים יהיה גם עדנאן אסעד, שרץ עטוף בשני דגלים, הישראלי והדרוזי

אורלי גנוסר 18/05/2019
מירוץ האנדרטאות בגולן / אפרת מוסקוביץ

ברוח יום העצמאות: מרוצי הזיכרון של חודש מאי

החיבור בין ספורט וזיכרון התחזק מאוד בשנים האחרונות • בחודש מאי יתקיימו כמה מרוצים המנציחים ומכבדים את זכר הנופלים

אורלי גנוסר 08/05/2019
קבוצת הריצה של בועז יעקב בכפר סבא/ צילום : אסף חיימוביץ

זיכרון בכל צעד: רצים ביום הזיכרון מכפר-סבא - עד קאן

רגע לפני יום הזיכרון, מתכוננים אלפי רצים ברחבי הארץ לאירוע מיוחד: יוזמה של איש אחד המנציח את זכר הנופלים בריצה, צעידה או רכיבה לזכרם

אורלי גנוסר 04/05/2019
מוח שמן, מוח רזה

מוח שמן, מוח רזה: מה הופך בטטת כורסה לרץ מרתון?

כולם יודעים שכדי לרזות יש להרבות בפעילות גופנית, אבל מה הופך בטטת כורסה לרץ מרתון? מחקרים חדשים מצביעים על קשר מפתיע בין רקמת השומן שבגוף לבין הרצון שלנו לנוע

שי גרינברג 22/02/2019
רחלי לוגסי / צילום: איל יצהר

בשורה לחובבי הריצה: מרתון חדש עולה על לוח האירועים

מרתון ארץ ים המלח מחליף את מרוץ עין גדי הוותיק, ומקפל בתוכו גם את אליפות ישראל באולטרא–מרתון  אחת המתמודדות המסקרנות היא רחלי לוגסי, ילידת אתיופיה, שהגיעה רחוק

אורלי גנוסר 31/01/2019
הרי הטטרה / צילום: , Shutterstock | א.ס.א.פ קריאייטיב

אולטרה-מרתון בהרי הטררה בעקבות שביל הבריחה של סבא

רני גבע בחר לרוץ אולטרה-מרתון פרטי של 70 קילומטר בהרי הטטרה בסלובקיה כמחווה לסבא שלו, שנמלט מהנאצים באותו מסלול במפולין לסלובקיה • מיוחד ליום השואה הבינלאומי

אורלי גנוסר 25/01/2019
מרתון טבריה / צילום: מרתון ישראל

לא בכל יום עולה על מסלול המרתון רצה כמו עידית שלינגבאום

עידית שלינגבאום, מתמודדת עם מקבץ של קשיים, מחלות ומגבלות, זכתה השנה למחווה יוצאת דרך מהנהלת מרתון ישראל: מרתון טבריה יהיה הראשון שבו אושרה לרץ חריגה של שעה בלו"ז

אורלי גנוסר 03/01/2019
ספורט - 27.12.18 / איור: שאטרסטוק

כנס הריצה הבינלאומי הראשון בארץ: "יש גורמי סיכון שכל אדם חייב לזהות"

בשבוע הבא, ערב מרתון טבריה, יתקיים כנס הריצה הבינלאומי הראשון בישראל, ובו יתאספו מומחים בנושאי בריאות הקשורים לריצה למרחקים ארוכים • ד"ר רון גולן, יוזם הכנס, מעדכן

אורלי גנוסר 28/12/2018
ספורט בחורף/ צילום: צילום: Shutterstock | א.ס.א.פ קריאייטיב

7 מיתוסים על ספורט בחורף: מה נכון ומה ממש לא?

בחורף, כשקר וגשום, רבים מעדיפים להישאר בבית, להתכרבל בשמיכה ולוותר על פעילות גופנית • יש אפילו הטוענים שספורט בחורף בכלל לא בריא, מחליש את המערכת החיסונית ומגביר את הסיכון לכאבי מפרקים ולדלקות גידים • מה נכון, לא נכון או רק נכון חלקית?

שי גרינברג 14/12/2018
גיריניוס בהרי ירושלים/ צילום: יחצ

אלוף האולטרה שנעזר בריצה כדי להתגבר על הלם קרב

סיפורו של גדימינאס גריניוס, אלוף האולטרה טרייל וורלד טור וזוכה מרוצי האולטרה הקשים בעולם, ממחיש את כוחה המרפא של הריצה • בעזרתה התגבר על הלם קרב ממלחמת עיראק והפך פוסט טראומה למנוף • שלומית לן פגשה אותו לשיחה כשהתארח בארץ בשבוע שעבר

שלומית לן 23/11/2018
מיני מרתון לילדים / צילום:  רוני אגמי

טריאתלטית בת 13: הילדים ובני הנוער מסתערים על הריצות הארוכות - ולא רק

זה התחיל ב"מרוץ אפרוחים" ובמקצים קצרים לילדים, והתפתח לאירועי מיני-מרתון עם מקצים של 5,000 מטר, טריאתלונים לילדים ואפילו אולימפיאדה בינלאומית • מהפכה בתנועה מהירה

אורלי גנוסר 19/10/2018
אזהרת מסע/איור: עומר הופמן

כשאתה מאיר על אנשים, הם מצליחים לראות כמה הם גדולים

מאחר שאף אחד מחבריי לא משתתף בתחרויות ספורט, חששתי שההצעה לצאת למסע ריצה, רכיבה ושחייה לאורך כביש 90, לא תקסום למרבית החברים. דווקא לא התבדיתי • הטור של ליאור טומשין

ליאור טומשין 21/09/2018
ספורט - אנדי רם - 16-8-18 / צילום: ענבל מרמרי

ארבע שנים אחרי שתלה את המחבט, אנדי רם עובר לריצה

אם היה צריך הוכחה ש"כולם" רצים בימים אלה, קחו לדוגמה את הטניסאי לשעבר אנדי רם, שהצטרף לאחרונה לקבוצת ריצה שמתאמנת למרתון בהולנד

מיכל רז חיימוביץ' 17/08/2018

   12345   

   נמצאו 74 כתבות   |   עמוד 1 מתוך 5

צרו איתנו קשר *5988